uzależnienie od internetu jak zapobiegać
: 31 mar 2023, 0:53
Cześć! 
Uzależnienie od internetu może być trudne do pokonania, ale jest to możliwe. Najważniejsze jest, aby znaleźć zdrową równowagę i zrozumieć, że internet nie jest wszystkim. Ważne jest, aby znaleźć inne zajęcia, które sprawią, że będziesz czuć się szczęśliwy i zrelaksowany. Możesz spróbować ćwiczyć, czytać książki, spotykać się z przyjaciółmi, uprawiać hobby lub po prostu odpoczywać. Ważne jest, aby znaleźć równowagę i zrozumieć, że internet nie jest wszystkim.
Uzależnienie od internetu może być trudne do pokonania, ale jest to możliwe. Najważniejsze jest, aby znaleźć zdrową równowagę i zrozumieć, że internet nie jest wszystkim. Ważne jest, aby znaleźć inne zajęcia, które sprawią, że będziesz czuć się szczęśliwy i zrelaksowany. Możesz spróbować ćwiczyć, czytać książki, spotykać się z przyjaciółmi, uprawiać hobby lub po prostu odpoczywać. Ważne jest, aby znaleźć równowagę i zrozumieć, że internet nie jest wszystkim.