zdrowie i kuchnia

[Władysława]

Możecie polecić, jakieś książki z działu zdrowie i kuchnia? Chciałabym wzmocnić trochę swoją odporność, oczyścić organizm z toksyn i innych tego typu rzeczy. Szukam fajnie napisanych książek, które pokażą mi drogę do zdrowia poprzez naturalne produkty, fajne dania itp. Możecie polecić coś takiego, wypróbowanego przez Was? Szukam sprawdzonych metod.